我有自言自语、想哭、烦躁等症状,可能是抑郁症吗?-益阳市抑郁症推荐专家

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,却怎么也睡不着。心里像是装满了乱糟糟的线团,扯不断,理还乱。

我尝试着坐起来,却发现自己竟然开始自言自语。我听到了自己的声音,在空荡荡的房间里回荡,像是另一个人的声音,又像是自己的回音。我感到一阵莫名的恐慌,却又无法控制。

我开始莫名其妙地想哭,泪水在眼眶里打转,却又怎么也流不出来。我感到烦躁,想要发泄情绪,却又找不到出口。我甚至开始幻想别人跟我对话,那种渴望疼痛的感觉,让我既痛苦又矛盾。

我意识到,这可能是抑郁症。我上网搜索了“肝郁脾虚症什么症状”,看到了很多和我相似的症状。我开始怀疑自己,是不是真的病了。

我鼓起勇气,在京东互联网医院咨询了一位医生。医生问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我简要地描述了我的症状。

医生问我:“您最近一个月就从早到晚自言自语,然后莫名其妙的想哭,就会突然烦躁,想要发泄情绪,然后会自己幻想别人跟你对话,有点渴望疼痛的感觉但是可以克制住,并且也有伤害自己的举动了,多久了?”我回答:“有半月了。”

医生说:“嗯嗯,测一下。”我按照医生的指示,进行了一系列的测试。结果显示,我的分数是66分,医生告诉我:“有事也会想伤害自己,但是克制住了,乘了吗?”我回答:“乘了。”

医生说:“有抑郁。”我愣住了,没想到自己竟然真的患上了抑郁症。医生建议我去医院看看心理科。

我感到一阵失落,却又有一丝释然。我知道,我不能再逃避了,我需要面对自己的问题。

我开始接受治疗,虽然过程很痛苦,但我没有放弃。我学会了如何控制自己的情绪,如何面对自己的问题。我渐渐恢复了正常,重新找回了生活的乐趣。

我想,如果有人和我一样,出现了这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括自言自语、想哭、烦躁、渴望疼痛感、幻想别人跟自己对话等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。易感人群包括长期承受压力、经历过创伤或失去亲人等事件的人群。 推荐科室 建议去医院的心理科就诊。 调理要点 1. 接受专业的心理治疗,例如认知行为疗法或心理动力学治疗。 2. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药物,如SSRI类药物(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 学习和实践应对压力和负面情绪的技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽。 5. 加强社交支持,与家人、朋友或支持小组分享感受和经历,避免孤立和自我封闭。
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