孕期营养补充:润康、叶酸片和DHA的使用指南-榆林市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他微笑着,眼神里充满了温暖和耐心。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力,让我感到一丝安心。

“您好,感谢您的信任!!!”我回应道,心里却有些忐忑,毕竟这是我第一次以孕妇的身份走进这样的地方。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生**的话让我回过神来,我犹豫了一下,然后小心翼翼地问道:“吃润康还用吃金斯利安多维叶酸片吗?”

医生**听后,微微一笑,说:“请稍等,我帮您看一下。”他的眼神专注,仿佛在翻阅着什么。

“看了吗?”我有些焦急地问道。

“请问孕期几个周了呢?”医生**抬起头,看着我。

“13周。”我回答。

“可以不用吃叶酸片。”医生**的话让我松了一口气。

“那DHA还能吃吗?”我又问。

“DHA五个月以后开始补充。”医生**的回答让我有些失望。

“如果平时鱼虾类吃的比较多,可以不用额外补充DHA。”医生**接着说。

“不是怀孕就补充吗?”我有些不解。

“吃的少。”我解释道。

“建议五个月左右可以开始补充。”医生**的建议让我感到一丝安慰。

“好的。”我点了点头。

“还有什么可以帮您的嘛?”医生**问。

我摇了摇头,心里却充满了感激。在这个陌生的环境中,医生**的耐心和专业让我感到温暖。

离开医院的时候,阳光依然明媚,但我却感到一种前所未有的轻松。我知道,只要我按照医生**的建议去做,我的宝宝一定会健康成长的。

想问问大家,有没有像我这样在孕期遇到困惑的时候呢?有没有什么好的建议可以分享呢?

孕期营养补充指南 常见症状 孕期营养不良可能导致胎儿生长迟缓、早产、低体重等问题,孕妇自身也可能出现贫血、免疫力下降等症状。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 在孕早期(前12周)补充叶酸片,预防神经管缺陷; 2. 在孕中期(13周后)开始补充DHA,促进胎儿大脑和视网膜的发育; 3. 如果已经在服用润康等多维片,可以不再额外补充叶酸片; 4. 如果平时鱼虾类摄入量足够,可以不用额外补充DHA; 5. 注意均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,避免过度依赖营养补充剂。
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崔海燕 三甲 可处方
上海市肺科医院 呼吸内科
好评100% | 接诊量4
擅长:肺结核鉴别诊断和治疗;难治性结核病以及非结核分枝杆菌肺病的诊断和治疗;耐多药结核病的治疗;小结节的鉴别诊断
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