17岁了还想长高，医生有什么建议？-石家庄市体质性身材矮小症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，忐忑不安。我17岁了，可身高却停滞不前，看着同龄人一个个长高，我心里那个急啊。

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他先问了我年龄，我答了17。他笑了笑，说：“想找个建议多睡觉。”我心里一惊，这也能解决问题？

李医生解释说：“因为生长激素是在睡眠中分泌的，你半年多没长了，可能就是睡眠不足。”我回想了一下，确实，我最近晚上总是翻来覆去睡不着。

李医生接着说：“你可以吃点钙片，多做拉伸动作，比如跳绳、跳高、跳远、游泳、打篮球等。”我听了，心里顿时有了希望，仿佛看到了自己长高的样子。

我问他：“医生，我这种情况还有救吗？”李医生认真地看着我，说：“当然有救，只要方法得当，坚持锻炼，你的身高肯定能再长一些。”听到这话，我心里暖暖的，仿佛看到了希望的曙光。

从那以后，我开始严格按照李医生的建议去做。每天晚上，我都会按时睡觉，尽量保证充足的睡眠。白天，我会抽时间做拉伸运动，尤其是跳绳，几乎成了我每天的必修课。

几个月过去了，我明显感觉到了变化。我的身高真的长高了，虽然不是特别明显，但对我来说，这已经是一个巨大的进步。

现在，每当我回想起那段日子，心里总是充满了感激。是李医生给了我信心，让我重新找回了希望。我想问问大家，有没有出现过像我这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！