备孕期间需要吃叶酸吗？-渝北区叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼可亲的医生。我紧张地握着拳头，心里像有只小鹿在蹦跶，因为我知道，今天我要问的问题，关乎我和丈夫即将到来的宝宝。

“医生，我想问问备孕期间需要吃叶酸吗？”我小心翼翼地开口，声音里带着一丝颤抖。

医生微微一笑，眼神里满是温暖：“怀孕要吃叶酸，通常需要补充复合维生素，包括叶酸。”

“要坚持服用多久？”我迫不及待地追问。

“孕前3个月和整个孕期，10个月都要服用。”医生回答得非常认真。

“那男女都要吃嘛？”我继续问，心里有些疑惑。

医生耐心地解释：“如果你的营养不均衡平时也可以吃啊。是的，男的孕前也要吃。”

听到这里，我松了一口气，心里的大石头终于落下了。我又问：“服用药量是多少？”

“一天一粒。”医生回答。

我点点头，心里暗自庆幸，还好提前做了功课，不然还真不知道该怎么办。

“如果有叶酸缺乏，应该加量吃。”医生提醒我。

我认真地点头，心里充满了感激。在回家的路上，我忍不住想，如果不是京东互联网医院，我可能还不知道这些重要的信息。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语，心里充满了对未来的期待。

我想问问大家，备孕期间你们都做了哪些准备？有没有遇到过类似的困惑呢？希望我们都能顺利迎来健康的小宝宝。