膝盖疼，蹲下和上下楼梯都难受，怎么办？-成都市膝关节损伤推荐专家

那天早晨，我正准备蹲下穿鞋，突然间，左腿膝盖一阵剧痛，像是被什么东西猛地击中。我愣住了，疼痛让我几乎无法动弹。那天上午，我从椅子上起身时，疼痛感愈发明显，左腿膝盖不敢用力，只能借助右腿和双手撑着椅子扶手才能站起来。

我尝试用远红外治疗仪烤电，但疼痛并没有明显好转。接下来的几天，症状依旧，我甚至无法正常上下楼梯，蹲下时更是疼痛难忍。

我决定寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。医生非常细心，详细询问了我的病情，并让我描述疼痛的具体位置。我按照他的指示，用手机拍了照片，并发送给了他。

医生在看到照片后，告诉我初步考虑是膝关节损伤，可能是韧带或半月板受损。他建议我休息，并开了些药物，包括双氯芬酸钠缓释片和氟比洛芬凝胶贴膏。

我看着药盒，心里五味杂陈。一方面，我对这种突如其来的疼痛感到害怕和焦虑；另一方面，我对医生的专业和细心感到感激。我开始按照医生的指示用药，并尽量减少活动量。

几天后，疼痛有所减轻，我甚至可以尝试上下楼梯了。但我知道，这只是开始，我还需要继续治疗，直到完全康复。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。现在，我只想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

同时，我也想问问大家，有没有出现过类似的膝盖疼痛情况？你们的经历是怎样的？