外阴痒两年多，换了好多医生和药都没好，怎么办？-外阴瘙痒推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。我的眼神里满是疲惫和焦虑，因为外阴痒这个毛病已经折磨了我两年多。

“医生，你看，我换了好几个医生，用了那么多药，可就是不见好。”我焦急地说，声音里带着一丝无奈。

医生微微点头，眼神里满是同情，“都用了什么药？”

我如数家珍地列举了那些药名，医生听后，眉头微微一皱，“这么多，你都用乱了。”

“是啊，每个医生开的药都不同，效果不明显，我就不敢再用了。”我叹了口气。

医生沉默了一会儿，然后说：“建议你停掉所有药，加强锻炼，注意卫生，观察十天看看。”

我愣住了，没想到会是这样的建议。我疑惑地问：“真的可以吗？我这两天不用药，外阴痒得更厉害了。”

医生微笑着说：“不用药更痒，用了稍微缓解，药停又痒，这说明你的体质下降了。现在就是外阴痒，这两年也没过夫妻生活，心里就很烦躁。”

我默默地点了点头，心里五味杂陈。医生接着说：“精神压力也会影响疗效，放松下，调整好心态。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要调整好心态。

接下来的十天，我严格按照医生的建议去做，加强锻炼，注意卫生，尽量放松心情。虽然外阴痒的症状并没有完全消失，但确实有所缓解。

那天离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，也许这就是生活的节奏，有时候，我们需要停下来，给自己一个喘息的机会。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，可以让我更好地应对这个困扰呢？