我最近开始打呼噜了，可能是因为胖了，医生说只有减肥才能解决？-资阳市肥胖推荐专家

疫情那会儿，我天天宅在家，体重像坐了火箭一样，直线上涨。这不，最近开始打呼噜了，声音震天响，把邻居都吵醒了。我心里那个慌啊，是不是胖成这样，身体出了什么问题？

我上网查了查，有人说打呼噜是因为胖，也有人说是脾虚湿阻。我越想越觉得不对劲，这可怎么办啊？

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院挂了个号，找了个医生咨询。医生是个中年妇女，看起来挺和善的。

我告诉她我最近开始打呼噜了，以前可没这毛病。医生听了，问我脖子粗不粗，我说确实有点粗。医生说，这可能是打呼噜压迫呼吸道导致的。

我赶紧问，那有没有什么治疗办法或者药物？医生说，长胖导致的打呼噜，没有药物治疗，也不需要，本来就不是病。只有减肥一条路。

我当时就愣了，减肥？我这么胖，减下去得有多难啊。医生看我犹豫，又补充说，我看药店有那种止鼾喷雾，你试试看。

我摇摇头，说那个不好说。医生又建议我健康指导，但我也不清楚那种药。我指着药瓶问，这个可以吗？医生说，里面成分也没啥，可以试试看。

我犹豫了一下，还是决定买一个试试。毕竟，减肥也不是一朝一夕的事情，先试试这个喷雾看看效果再说。

医生最后说，关键还是减肥，减肥减轻肯定不会打呼噜。我点点头，心里暗暗下定决心，一定要减肥。

挂完号回到家，我越想越觉得焦虑。这打呼噜的问题，真是让我头疼。但我又想到医生的话，心里又有点安慰。毕竟，减肥是唯一的方法，我一定要坚持下去。

想问问大家，有没有像我这样打呼噜的？你们都是怎么解决的？有没有什么好的建议给我？