关于奶昔的健康问题和减肥建议-黄山市肥胖推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名普通的上班族,因为体重问题,最近对奶昔产生了浓厚的兴趣,希望能借此减肥。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话让我感到一丝亲切,仿佛他真的在用心聆听我的每一个字。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的话让我回过神来,我犹豫了一下,还是鼓起勇气说出了我的困扰:“医生,我想咨询一下关于奶昔的健康问题和减肥建议。”

医生沉思了一会儿,然后说:“减肥需要控制热量摄入,坚持运动,可以适当选择代餐产品。不过,您提到的奶昔,您是指市面上那些品牌的吗?”

我摇了摇头:“并不是品牌的,就是我自己在家做的。”

医生微微一笑:“那您在制作奶昔的时候,有没有注意控制热量和营养均衡呢?”

我摇了摇头:“其实我也没有太注意,就是觉得奶昔方便快捷,而且听说对减肥有帮助。”

医生沉吟了一下,说:“您的情况,我建议您还是咨询一下营养师,他们会根据您的具体情况给出更专业的建议。”

我有些失望,但还是礼貌地表示感谢:“您好,有营养师证的临床医生。”

医生笑了笑:“您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我看着他,心里有些感慨。虽然医生的建议并没有让我立刻找到解决问题的方法,但我却感受到了他的专业和耐心。我想,这就是京东互联网医院的优势吧,无论何时何地,只要有健康问题,都能找到专业的医生进行咨询。

在回家的路上,我一直在思考医生的话。我知道,减肥不是一朝一夕的事情,需要我付出更多的努力。我开始尝试调整饮食,增加运动量,同时也关注了一些关于营养和健康的知识。

几个月过去了,我的体重有了明显的下降,身体也变得更加健康。每当我看到镜子里的自己,都会想起京东互联网医院的医生,是他让我明白了健康的重要性,也让我找到了适合自己的减肥方法。

现在,我想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚肥胖的健康问题与减肥建议 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重增加、疲劳无力等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 控制热量摄入,避免高糖高脂食物; 2. 坚持适量运动,如散步、游泳等; 3. 可以选择代餐产品来帮助控制饮食; 4. 调整生活作息,保证充足的睡眠; 5. 如有必要,可以在医生指导下使用中药或西药进行治疗。
推荐医生列表
张英泽头像
张英泽 三甲 不可处方
中国中医科学院广安门医院保定医院 中医内分泌科
好评100% | 接诊量6974
擅长:擅长更年期综合症、肾虚证(阴虚、阳虚)、肥胖、痛风、高尿酸血症、糖尿病及并发症(糖尿病足、儿童糖尿病、老年人糖尿病、妊娠合并糖尿病)、阴虚、阴虚火旺、潮热、消瘦、五心烦热、止汗)、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺相关眼病、亚急性甲状腺炎、低血糖症、低血糖等);更年期综合征、高脂血症;失眠、不寐、健忘、多梦、心肾不交、功能性消化不良、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、肠胃病、胃寒胃痛(胃脘痛、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚)、脱发、白发、过敏斑秃、头皮屑、头皮感染、痤疮(粉刺、毛囊角化病、酒渣鼻、皮赘、聚合性痤疮、疏风解毒、润肤止痒、祛腐生肌、消肿生肌、养阴生肌)、便秘、口臭、、湿阻等
¥35.0
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李征 三甲 不可处方
天津市第一中心医院 营养科
好评100% | 接诊量154013
擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
¥40.0
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王志宏 三甲 不可处方
郑州市第一人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量39563
擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
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项琦 三甲 不可处方
天津市安定医院 营养科
好评100% | 接诊量86512
擅长:项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。  
¥20.0
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任丽媛 三甲 不可处方
大连市友谊医院 内分泌科
好评100% | 接诊量132409
擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥
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