可以一起吃SR生物素和健安喜多种维生素吗？-通州区生物素缺乏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是一名普通的上班族，最近因为工作压力，头发大把大把地掉，而且胡子长得也不太理想，心里那个急啊。

刘医生，一位看起来温文尔雅的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音温和，像春风拂过，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“刘医生，我最近吃SR生物素和健安喜多种维生素，可以吗？”我迫不及待地问道，生怕医生说不行。

“当然可以，这两种维生素没有营养素重合。”刘医生回答得轻松，但在我听来，就像是天籁之音。

“那我是不是可以一天一颗，每个隔8小时后吃呢？”我小心翼翼地确认。

“嗯，每款一颗，早晚各一次，这样不会超标。”刘医生的话让我松了一口气。

“那如果同时两款一起吃呢？”我又问。

“同时吃也是可以的，但考虑到吸收率，最好间隔一下。”刘医生的建议让我觉得他真的很专业。

“那我就按照说明，早晚各吃一款，隔8小时。”我回答。

“对了，您还想知道什么？”刘医生问。

“我想问下吃什么维生素会增加长胡子么？”我有点不好意思地问道。

“没有维生素有长胡子的功能的，长胡子多少大部分是遗传因素的。”刘医生的话让我有点失落，但也让我明白了，有些事情，不是吃点什么就能解决的。

“谢谢刘医生，您的建议对我帮助很大。”我真诚地说道。

离开医院的时候，我心情好了很多。虽然长胡子的事情暂时没有解决，但我相信，只要保持健康的生活习惯，总有一天，我会长出浓密的胡子的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者有没有什么好的建议呢？