考试紧张心跳快怎么办？可以吃心得安吗？-通州区适应障碍推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在考场里，紧张得心跳如鼓。我摸了摸胸口，那突突的心跳声仿佛在提醒我，我可能要面对一场与心跳的较量。

考试结束后，我迫不及待地打开手机，搜索着“考试紧张心跳快怎么办？可以吃心得安吗？”的问题。京东互联网医院的页面跳了出来，我毫不犹豫地点击了进去。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温柔而专业。

“考试的时候心跳快啊紧张突突的可以吃吗？”我急切地问道。

“症状持续多长时间了呢？”医生的问题让我一愣，我回想了一下，说：“就是考试的时候有，其他时间没有。”

“除了心跳快还有其他的伴随症状吗？”医生继续追问。

“没有。”我回答。

“考虑还是和您紧张情绪引起的心跳快，这种情况建议您自身调节情绪，不需要服用药物。”医生的建议让我有些失望，但我还是决定尝试。

“可以考前听一些舒缓的音乐，做一下运动，帮助舒缓心情。”医生的话让我眼前一亮，我决定试试。

然而，当我再次面对考试时，心跳依然如鼓。我再次打开了京东互联网医院的页面，这次我选择了“肾虚能引起心烦易怒吗”的问题。

“您目前想咨询的是哪个药物呢？”医生问道。

“目前问诊还在进行当中，请问您还在关注对话吗？”医生的声音带着一丝关切。

“自身调节不过来呀。”我叹了口气。

“您目前想咨询的是哪个药物呢？”医生再次问道。

“心得安。”我回答。

“每次紧张时有监测心率吗？”医生的问题让我有些措手不及，我摇了摇头。

考试结束后，我决定不再逃避，我开始尝试医生的建议，听音乐、做运动，甚至开始学习一些放松技巧。渐渐地，我发现我的心跳不再那么剧烈，我的心情也变得更加平静。

我想，这不仅仅是因为我学会了如何调节自己的情绪，更是因为我在京东互联网医院找到了一个可以信赖的医生，他让我感受到了温暖和希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是如何应对的呢？