怀孕初期,除了叶酸还需要补充什么?-邢台市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样复杂。我刚刚查出来怀孕,虽然内心充满了期待,但同时也充满了疑惑和不安。

医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头,心里却像有团火在烧。

“您好,感谢您的信任!”李医生的声音温和而亲切,让我稍微放松了一些。我深吸一口气,说:“我刚查出怀孕。”

李医生的眼神里闪过一丝惊讶,但他很快恢复了平静,说:“除了吃叶酸,还需要吃什么吗?”

我犹豫了一下,说:“我现在刚怀孕,4周。”

李医生微微一笑,说:“一般DHA适合受孕,三个月以后服用。”

我有些失望,问:“我现在刚怀孕,还不需要吃是吗?”

李医生耐心地解释:“你可以服用,一般是三个月后服用就可以,现在服用也不影响。”

接下来的对话,李医生询问了我有没有出现过过敏史的情况,并告诉我这款DHA在备孕期孕期都可以服用。

在和李医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问,还给了我很多健康指导。我知道,这个小小的咨询室,对我来说,就像一个避风港,让我在这个充满未知和挑战的时刻,找到了一丝安慰。

离开医院的时候,我回头望了望那扇门,心里默默地说:“谢谢你,李医生。”

我想问问大家,有没有出现过像我这样的情况啊?怀孕初期,除了叶酸,还需要补充什么?有没有什么好的建议和经验可以分享呢?

孕期营养补充指南 常见症状 孕期初期,女性可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状,需要注意合理补充营养以满足胎儿的发育需求。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 叶酸:孕前三个月开始补充,预防神经管缺陷; 2. DHA:孕期三个月后开始补充,促进胎儿大脑和视网膜的发育; 3. 钙和维生素D:孕期中后期开始补充,支持胎儿骨骼发育; 4. 铁:孕期中后期开始补充,预防贫血; 5. 健康饮食:多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类和蛋白质丰富的食物,避免生冷、油腻和刺激性食物。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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