两岁宝宝补钙：碳酸钙、柠檬酸钙还是乳钙？-青岛市饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着两岁的儿子小宝，他的小脸苍白，眼神中透露出一丝不安。

“妈妈，我腿疼。”小宝的声音带着哭腔，我赶紧放下手中的活儿，抱起他，心疼地抚摸着他的小脸。

“宝贝，别怕，妈妈带你去医院看看。”我轻声安慰着他，心里却充满了担忧。小宝从小就体弱多病，这次腿疼，会不会是缺钙呢？

我立刻打开手机，搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊？”一系列的搜索结果让我眼花缭乱，不知道该相信哪个。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音从手机里传来，我赶紧回复：“您好，医生，我儿子两岁了，最近腿疼，是不是缺钙啊？”

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。温馨提示：医生不是专职的客服人员，医生是利用个人休息时间给予指导建议，可能同时有几个病人需要回复，如果没能及时回复请耐心等待。”医生的话让我感到一丝安心。

“请问哪种钙好，什么牌子推荐的吗？”我迫不及待地问道。

“如果是缺钙的话建议补充带有OTC标识的钙剂。如果是预防性补钙的话可以补充保健品的钙剂。”医生的建议让我有些迷茫。

“碳酸钙，柠檬酸钙和乳钙哪种好，吸收好一点，还用不用加D3呢？”我继续追问。

“这款碳酸钙颗粒，钙的含量是有保障的，属于OTC产品。同时宝宝需要补充维生素d制剂促进钙的吸收。”医生的话让我放心了许多。

“现在喝的就是这个牌子的碳酸钙，最近听说柠檬酸钙吸收好，想着换换。”我有些犹豫。

“两岁的宝宝。每天补充维生素AD1岁以上的一粒和维生素d3，600单位隔日交替口服。同时补充钙剂。比如上款碳酸钙颗粒。每日一包。两餐之间口服。服用两个月评估效果。不建议服用时间过长。”医生的建议让我感到一丝安心。

“这个碳酸钙有D3，也是需要再补充D3的吧？”我有些疑惑。

“健康指导”医生回复道。

“家里也用星鲨。”我补充道。

“是的碳酸钙里边只有100单位的维生素d3。”医生解释道。

“就是上面两款的AD和d3两个交替口服。”医生继续说道。

“就是一天Ad一天D3，对吧？”我确认道。

“是的。”医生回答。

“这两样交替一直吃到三周岁。”医生给出了明确的时间表。

“有很多柠檬酸钙都是保健品。你要看清楚了是保健品还是OTC的。”医生提醒道。

“好的，谢谢。孩子吃碳酸钙就可以吧？不用换成柠檬酸钙吧？怕结石。”我有些担忧。

“钙剂口服两个月评估效果。不建议服用时间过久。从饮食当中摄取即可。多吃一些白肉，比如鱼肉等。”医生给出了明确的建议。

“好的，谢谢。”我松了一口气。

“不必客气，需要可以联系我。”医生热情地说道。

“希望我的建议能够帮到您，非常感谢您的信任！如有问题可以继续咨询我。请对话结束后对我的服务做出评价，您的鼓励对我很重要，感谢您对我工作的支持和鼓励！祝您生活愉快，祝宝宝平安快乐！健康成长！”医生的话语让我感到温暖。

我放下手机，看着怀里的儿子，心中充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询服务。感谢医生，让我对孩子的病情有了更清晰的认识。我相信，在医生的建议下，小宝的腿疼会很快好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果孩子生病了，大家都是怎么处理的呢？