50岁妈妈白天干活晚上腿无力酸软,应该吃什么钙片?-晋中市骨质疏松症推荐专家

那是一个普通的夏日午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我,一个50岁的普通保洁工,刚刚结束了一天的劳作,疲惫地坐在沙发上。

‘妈,你今天怎么这么早就回来了?’我看着坐在沙发上,脸色苍白,眼神无力的母亲,忍不住问道。

‘我…’母亲欲言又止,眼神中满是痛苦。

‘怎么了,妈?’我立刻紧张起来,起身走到母亲身边,关切地问道。

‘我…我晚上腿无力,酸软,提不起力气。’母亲的声音低沉,带着一丝颤抖。

‘是腿疼吗?’我扶着母亲的胳膊,关切地问道。

‘不是,是腿无力,酸软,提不起力气。’母亲的声音更加低沉,语气中带着一丝绝望。

‘那你去医院看过吗?’我焦急地问道。

‘看过,医生说是缺钙,让我吃钙片。’母亲的声音中带着一丝无奈。

‘那你怎么不去买?’我疑惑地问道。

‘我不知道该吃什么钙片,听说市面上有很多种,我怕买错了。’母亲的声音中带着一丝焦虑。

‘那我来帮你查查。’我安慰道,然后拿出手机,打开了京东互联网医院。

‘您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。’一个温柔的声音从手机里传来。

‘健康指导。’我简洁地回答。

‘有什么需要咨询的?’医生问道。

‘我想问下我妈今年50岁了白天干完活晚上说退无力酸软提不起力气吃什么钙片好。’我焦急地问道。

‘她是做保洁的。’我补充道。

‘主要是下肢的问题?腰部有没有不舒服?’医生问道。

‘没有,就是腿。’我回答道。

‘休息的时候会疼吗?’医生问道。

‘也会。’我回答道。

‘上下楼梯的时候有没有不舒服?’医生问道。

‘晚上下班回去腿无力酸软。’我回答道。

‘有没有觉得膝盖容易打软?’医生问道。

‘总是想往下跪。’我回答道。

‘没有。’我回答道。

‘健康指导。’医生说道。

‘那这种情况的话,选择一个钙尔奇的就可以。’医生说道。

‘好的,谢谢医生。’我感激地说道。

‘不客气,祝您和您的母亲身体健康。’医生说道。

我挂断了电话,看着母亲,微笑着说道:‘妈,我查过了,医生说您吃钙尔奇就可以了。’

母亲看着我,眼中闪过一丝感激,然后点了点头。

我知道,这只是一个开始,我和母亲的健康之路还很长,但我相信,只要我们相互扶持,就一定能够战胜一切困难。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?

骨质疏松症就医指南 常见症状 骨质疏松症常见于50岁以上的女性,主要表现为下肢无力、酸软、疼痛,尤其是在长时间站立或活动后加重。易感人群包括绝经期女性、长期卧床或缺乏运动的人群、以及有家族史的人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙和维生素D,推荐使用钙尔奇等钙片; 2. 增加运动量,进行适当的有氧运动和力量训练; 3. 饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等; 4. 避免吸烟和过量饮酒; 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松症。
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