顽固型体重怎么减？-郑州市肥胖症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话让我感受到了他的认真和负责。

我向他详细描述了我的病情，顽固型体重，身上的肉皮肤紧绷紧绷的那种感觉，他听后微微皱了皱眉。

“😑非常壮实。”我自嘲地笑了笑，心里却充满了无奈。

“那得慢慢来了。”医生的话让我有些失望，但我还是抱有一丝希望。

“可以配合运动试试。”医生的建议让我眼前一亮，我立刻点头。

“久坐类型的工作。”我补充道，“所以才要运动。”

“饮食也要注意少吃油腻的。”医生的话让我意识到，原来饮食也是减肥的关键。

“这个保健品需要配什么吗？”我询问道。

“不需要的。”医生回答得简洁明了。

“一天三次？”我疑惑地问道。

“每天两次，每次两粒。”医生耐心地解释。

“没有后遗症？”我担忧地问道。

“这个没有的。”医生肯定地回答。

离开医院的那一刻，我感到一种前所未有的轻松，仿佛看到了希望的曙光。

我开始按照医生的建议调整饮食，增加运动，虽然过程艰辛，但我没有放弃。

几个月后，我明显感觉到自己的体重有所下降，皮肤也变得更加紧致。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自庆幸，感谢京东互联网医院给了我这次机会。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些启示。