膝盖上面疼，可能是韧带扭伤？-唐山市膝盖韧带扭伤推荐专家

那天，我正坐在家里的沙发上，一边啃着薯片，一边刷着手机。突然，一阵剧痛从我的膝盖上传来，我忍不住倒吸一口凉气。那感觉就像有人用锤子狠狠地敲了一下我的膝盖，让我几乎无法动弹。

我揉了揉膝盖，试图缓解疼痛，但那种刺痛感依旧如影随形。我开始怀疑，这膝盖上面疼，难道是韧带扭伤了？

我上网搜索了一下，发现‘足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起’这样的问题。心里不禁犯嘀咕，难道我的膝盖疼也是因为这个原因？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我：‘您能详细描述下你的症状吗？’我回答说：‘最近很少走路，前两天发现从凳子上站起来膝盖上面那疼，走路也感觉不太疼。用手按感觉疼。’医生又问：‘最近经常熬夜，坐椅子上上玩游戏？’我如实回答。

医生诊断说：‘韧带扭伤了吧。’我有些疑惑，因为我记得好像没扭伤到吧。医生解释说：‘不经常运动，突然起来就可以。’我恍然大悟，原来是这样。

医生开了处方，我按照指示去药店买了药。在药店，我遇到了一个熟悉的邻居，她看到我拿着药，好奇地问：‘这是治什么病的？’我笑着说：‘膝盖疼，医生说是韧带扭伤了。’她惊讶地说：‘哎呀，我之前也有过类似的经历，也是突然站起来的时候膝盖疼。’

我听了她的话，心里不禁有些安慰。我开始意识到，原来生活中很多人都会遇到这样的小病小痛。我开始关注自己的生活习惯，尽量减少熬夜，多运动，希望我的膝盖能快点好起来。

现在，我的膝盖已经好多了。每当我看到别人因为膝盖疼而痛苦的表情，我都会想起自己的经历。我想告诉他们，不要忽视身体的小信号，及时就医，保持良好的生活习惯，这样才能拥有健康的身体。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？