总是犯困没精神,需要吃复合维生素吗?-邢台市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末,阳光懒洋洋地洒在窗台上,我却怎么也提不起精神。总感觉身体被掏空,每天都是一副犯困没精神的模样。

我开始怀疑自己是不是缺乏什么营养,于是上网搜索“男人疲劳肾虚吃什么药好”。结果弹出了京东互联网医院的咨询窗口,我犹豫了一下,还是点了进去。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“您好,感谢您的信任!!!”

“您好,我是互联网医院医师,有什么需要帮助的吗?”

我简要地描述了我的症状:“总犯困没劲,抵抗力下降,精神不济。”

医生耐心地询问了我的生活习惯和饮食习惯,然后说:“抵抗力下降,精神不济是可以服用维生素的。”

我追问:“有没有推荐哪家的复合维生素?”

医生回答:“刚才我看善存和 汤臣倍健有好多种,都属于保健品,可以根据自己的经济实力进行选择。”

我有些疑惑:“就是效果都差不多呗?”

医生解释道:“都属于补充,不治疗疾病。”

听到这里,我心中的一块大石头终于落地了。原来,我只是缺乏一些必要的营养,并不是什么大问题。

我决定尝试一下,于是购买了善存。几天后,我明显感觉精神好了很多,也不再那么容易犯困了。

这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,也许能帮到你。

疲劳肾虚的调理与治疗 常见症状 疲劳肾虚的常见症状包括总是犯困、精神不济、抵抗力下降等。易感人群主要是长期工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 建议就诊于中医科或内科。 调理要点 1. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠。 2. 适当进行体育锻炼,增强体质。 3. 饮食上应多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类等。 4. 可以考虑服用复合维生素补充剂,如善存或汤臣倍健等品牌的产品。 5. 中医调理方面,可以尝试服用六味地黄丸等中药来滋补肾气。
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