那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个对健康有点小焦虑的人,尤其是减肥这事儿,让我头疼不已。
医生姓李,看起来三十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他先是用温和的语气和我打招呼,我紧张的心情稍微放松了些。
“医生,我最近在吃左旋肉碱减肥,想问问能不能和减肥药一起吃?”我小心翼翼地问道。
李医生微微一笑,说:“这两个一起服用可能力度大了,建议独立使用。”
我有些失望,但还是问:“他们的减肥原理一样不?我看一个是帮助运输脂肪燃烧的,这个是直接把脂肪排了,不让它吸收。”
李医生点头:“是的,作用基本是一样的。你可以根据情况选择,比如今天运动就先吃左旋肉碱,明天可能会吃火锅或炒菜,不运动就吃这个,直接把油炸排了。”
我听了他的建议,心里有了谱。他又说:“服用期间注意多饮水,如果服药期间出现身体不适,则需停药。”
我点点头,心里暗暗下定决心,一定要坚持减肥,不能让身体出问题。
在回家的路上,我看着窗外的风景,心里五味杂陈。减肥这条路,确实不容易,但我相信,只要坚持下去,一定会有收获。
想问问大家,有没有和我一样,在减肥路上遇到困难的时候?又或者,有没有什么好的减肥方法,可以分享一下?