我有点胖，想问问医生有没有什么好办法可以减肥？-鹰潭市脾虚肥胖推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我有点胖，这事儿困扰我好久了。上网一搜，说是脾虚肥胖，我赶紧点开了那个长尾词，想问问医生有没有什么好办法可以减肥。

屏幕那头，医生的头像亮了起来，他叫**，看起来挺和蔼的。我赶紧打了个招呼，他回得也快，说：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有点紧张，但还是鼓起勇气问：“您好，医生，我想问这个产品可以吃吗？”

医生回答得很直接：“这个产品就可以的。”我心里稍微踏实了些，但紧接着又问：“去年7月做了个手术，不影响的吧？”

医生沉默了一会儿，然后说：“复查医生说恢复的和你一样。”我这才松了口气，心里的大石头终于落下了。

接下来的对话，我就像个好奇宝宝，问这问那。医生也很耐心，一一解答我的疑惑。说到减肥，他告诉我，脾虚肥胖需要从调理脾胃入手，不能光靠节食或者运动。

我听得认真，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。医生还告诉我，平时要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，还要保持良好的作息。

挂断电话后，我走在回家的路上，心里充满了希望。我知道，减肥的路不会一帆风顺，但我相信，只要坚持下去，一定会有收获。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况啊？有没有什么好的减肥方法可以分享呢？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！