嘴巴干燥、食欲不振、体重下降,怎么办?-广州市脾虚湿气重推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过医院的窗户洒在走廊上,我站在内科诊室门口,心跳得像鼓点。我今年24岁,一个年轻的年龄,却因为嘴巴干燥、食欲不振、体重下降,感觉像是被生活压垮了。

医生是个中年女性,眼神温和,她让我坐下,然后开始询问我的症状。我告诉她,我最近半年嘴特别干,而且怎么也养不胖。她听了,微微皱了皱眉,然后开始检查我的喝水情况、饮食习惯、大便频率,甚至问我有没有抽筋。

我一一回答,心里却越来越不安。医生最后问我,有没有什么有用的药可以推荐。我摇了摇头,心里满是无奈和焦虑。

医生说,我可以补充一些钙片来缓解抽筋,对于嘴干,她建议我先保证饮水量,如果情况不缓解,再去医院检查一下。她的话让我有些安慰,但也有些迷茫。

离开诊室的时候,我走在医院的走廊上,看着来来往往的人群,心里五味杂陈。我想起了我的家人,他们总是忙于工作,很少有时间关心我的身体。我甚至开始怀疑,是不是我的身体出了什么大问题。

回到家后,我开始按照医生的建议,每天保证喝足够的水,同时补充钙片。虽然嘴干的情况并没有明显改善,但我感觉自己的心情好了很多。

有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚湿气重的饮食调理的文章,突然觉得自己的症状和文章里描述的非常相似。我试着调整了自己的饮食,多吃一些健脾利湿的食物,比如薏米、红豆、南瓜等。没想到,没过多久,我的食欲明显好转,体重也开始慢慢回升。

现在,我已经完全康复,回想起那段日子,我感慨万分。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?

脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括口干、食欲不振、体重下降、便秘或腹泻等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 建议就诊于中医科或内科。 调理要点 1. 保证每天饮水量1500-1700ml,避免口干。 2. 饮食上应注意清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣食物。 3. 可以适当补充钙片,缓解抽筋症状。 4. 如果症状不缓解,建议去医院检查,排除其他潜在疾病的可能性。 5. 中医调理方面,可以考虑服用健脾丸、参苓白术散等中药,具体用药请在医生指导下进行。
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