脱发问题：需要吃蛋白粉吗？-脱发推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。脱发，这个看似不起眼的问题，却像一把无形的剑，刺痛着我的自尊心。

我深吸一口气，鼓起勇气，对医生说：“医生，我脱发很严重，营养师推荐我吃蛋白粉和复合维生素，但我不知道该不该继续。”

医生微笑着，温和地说：“把你的检查结果和临床症状发过来，或者照片，具体情况说一下，我帮你系统分析一下。”

我摇摇头，说：“没有，我就是脱发比较厉害。”

医生沉默了一会儿，然后说：“脱发的话，多吃蔬菜补充维生素就可以，多吃黑木耳之类的，不要吃辛辣刺激的食物。”

我愣住了，没想到这么简单。但我还是忍不住问：“吃蛋白粉是不是会增长胸肌？”

医生回答：“这个有关系的，注意饮食和个人卫生就可以的。”

我犹豫了一下，说：“那我还是不吃了。本来我就长得胖，再吃蛋白粉就太危险了。”

医生点了点头，说：“可以的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始调整饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始注意个人卫生，每天坚持洗头，用温水，不用刺激性强的洗发水。

日子一天天过去，我的头发慢慢有了改善。我开始变得自信起来，不再为脱发而烦恼。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。