我还能长高吗？医生说我至少还能长5厘米！-宿迁市体质性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，我站在那里，心情像这天气一样复杂。左腕关节的疼痛已经持续了有一段时间，我实在忍不住，决定去医院看看。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地检查了我的手腕，然后告诉我，左尺桡骨远端骨骺线存在，但还没有完全闭合。听到这个消息，我心中一震，但更多的是希望。

“医生，我还能长高吗？”我小心翼翼地问道。

“可以的。”医生微笑着回答，“你的骨骺线还没有完全闭合，所以还有机会。”

“那大概多久会闭合呢？”我追问。

“1-5年。”医生回答，“这个跨度比较大，具体还要看你的生长情况。”

“那现在这个情况，大概还能长多高呢？”我迫不及待地想知道答案。

“至少，至少在5厘米。”医生的话让我心中一暖，仿佛看到了希望的曙光。

“平时饮食方面请问有什么需要注意的吗？我抽烟会有什么影响吗？”我继续问道。

“生活习惯方面，不要抽烟，多喝牛奶，多吃牛肉，补充足够的维生素，适当参加体育活动。”医生一一回答。

“我每天晚上会夜跑，可以吗？”我问道。

“不要夜跑。”医生严肃地说，“充足的睡眠对身高影响也比较大。”

我愣住了，没想到夜跑也会对身高有影响。我默默地告诉自己，为了能长高，我必须改变这些不良习惯。

在京东互联网医院咨询的过程中，我学到了很多关于身高的知识，也明白了健康的重要性。我想，这不仅仅是一次身高的咨询，更是一次关于生活的启示。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自下定决心，以后一定要更加注重自己的健康。

现在，我正在努力改变自己的生活习惯，希望能实现医生说的那个目标。虽然过程可能会有困难，但我相信，只要我坚持下去，我一定能长高。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能健康成长，迎接美好的未来。