肝功能异常，转氨酶高，如何改善？-成都市脂肪肝推荐专家

那是一个普通的周五下午，我像往常一样坐在办公室里，处理着文件。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的短信，提醒我预约的在线问诊即将开始。

我深吸一口气，点击进入。屏幕上，消化科的李医生微笑着向我问好。他的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

‘您好医生，我最近感觉身体有些不适。’我尽量让自己的声音听起来平静。

‘您好，我是消化科李医生。请问您之前有查过肝功能吗？’李医生的声音里带着关切。

‘是的，公司每年都会组织体检。去年检查出来中度脂肪肝，血清丙氨酸氨基转移酶测定值偏高。’我回答道。

李医生沉默了一会儿，然后说：‘您平时是否经常喝酒，饮食油腻，有肥胖，熬夜以及脂肪肝吗？’

我回想了一下，说：‘偶尔会喝点酒，肚子稍微大点，我身高176，体重76公斤。熬夜是以前常有的，最近半个月没怎么上夜班了。’

李医生又问：‘有用过什么药物吗？请问您有什么食物、药物过敏史吗？既往有什么疾病史吗？肾功能正常吗？’

我摇了摇头，说：‘脂肪肝一直有，应该有三年多了。没用过药物，没有病史及过敏史。肾功能正常。’

李医生听后，说：‘肝功能异常有很多病因，比如肝炎、肝硬化、脂肪肝等。从您描述的情况考虑，可能与脂肪肝、熬夜等因素有关。建议您首先注意生活方式的改善，比如清淡饮食，需要减肥多运动，戒烟戒酒，注意生活规律，多休息，避免过度劳累，避免高胆固醇、高脂肪以及油腻的食物。’

我点了点头，表示明白。‘可以先生活方式改善，如果转氨酶没有明显下降，可以使用点比如护肝片对症护肝治疗。’李医生接着说。

‘我现在总感觉累，所以就喜欢躺着，包括吃完饭就爱躺着，基本不怎么运动。’我有些无奈地说。

‘建议适当运动，清淡饮食，减少熬夜，这些对于肝功能都有一定影响。’李医生耐心地劝导我。

‘有一些关系。’我回答。

‘好的，谢谢李医生。’我礼貌地说。

‘不客气的，祝您及您的家人身体健康。’李医生热情地回应。

挂断电话后，我坐在那里，心中五味杂陈。我知道，这场病不仅仅是对身体的挑战，更是对心理的考验。

我开始尝试改变生活方式，每天坚持运动，饮食也变得清淡起来。虽然过程艰辛，但我相信，只要坚持下去，总会有好转的一天。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！