那天,我像往常一样,拿着体检报告走进了京东互联网医院。心里多少有些忐忑,因为报告上显示了一些异常。
“您好医生,”我尽量让自己的声音听起来平静,“刚才看了我的结果,有些异常。”
医生是个和蔼的中年人,他仔细地看了我的报告,然后说:“总体看是问题不大的。”
“那请问是什么原因,有危害嘛?”我迫不及待地问。
“这个数据看只是轻微的异常,是没有特殊的病理提示意义的。”医生回答。
“那我需要注意些什么嘛?”我追问。
“具体的原因可能是跟您的休息以及饮食,体检前的情绪都是有影响的。”医生解释道。
我回想了一下,最近确实工作压力大,饮食也不规律,久坐不动。
“那您注意一下饮食以及运动。”医生建议。
“日常调摄以以下为原则:1、饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物。戒烟戒酒,2、适当运动,最好运动到后背微微汗出。运动既能增强体质,又能缓解情绪压力3、注意情绪调节,少思虑,少熬夜 ,尽量在11点前入睡。”医生详细地列出了一些建议。
我认真地听着,心里暗暗下定决心,要好好调整自己的生活。
“这些应该不是什么病引起的吧?”我忍不住问。
“您没有什么不适的话,但看结果是问题不大的。或是作息方面有亚健康的情况出现会引起。”医生回答。
“可以为您从中医方面辨证看一下。”医生接着说。
我同意了,医生让我拍了舌象照片,然后根据我的症状和舌象,诊断为脾虚肝郁,阴虚火旺。
“您目前确实是有些脾虚肝郁的情况,也是有些阴虚的,这个是可以调理一下的。”医生说。
“没有禁忌的话,药物建议您可以使用加味逍遥丸和参苓白术丸,健脾祛湿疏肝,配和西洋参泡水,是可以补气养阴的。”医生给出了治疗方案。
我按照医生的建议买了药,开始调理身体。
经过一段时间的调理,我的身体状况确实有所改善,心情也好了很多。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我忍不住想分享我的经历。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我好奇地问道。