十三岁男孩减肥能用热敷药包吗？-常州市儿童肥胖推荐专家

那天，我带着满心的疑惑和焦虑走进了京东互联网医院。我的儿子，一个十三岁的男孩，体重已经达到了120斤，我看着他那小小的身躯，心里满是担忧。

“医生，我听说热敷药包可以减肥，我儿子能用吗？”我焦急地问。

医生微微一笑，他的眼神里满是专业和温暖，“作用有限，孩子太胖，想减肥，还是要改变生活方式，才能从根本上减。”

我愣住了，心里五味杂陈。我问他，“那我的孩子多高？155厘米。”

医生没有立刻回答，他低头在电脑上敲了几下，然后抬头说，“饮食方案和运动方案，我给你列一下。”

我接过医生递来的纸条，上面密密麻麻的都是数字和运动项目。我看着那些数字，心里有些懵。

“不吃油炸油酥食物，不吃肥肉，动物内脏，不喝甜饮料，少吃甜食。”医生的声音在我耳边响起。

我点了点头，心里却满是无奈。我知道，这些我都明白，但是，对于一个孩子来说，要改变饮食习惯，谈何容易。

“每周5天有氧+每周3~4天抗阻力运动（每周运动150分钟以上）。”医生的声音再次响起。

我看着那些运动项目，心里有些害怕。我担心我的孩子会受伤，也担心他会因为运动而感到痛苦。

“我知道这很难，但是，为了他的健康，我们必须试试。”医生的话让我感到一丝安慰。

我开始尝试着按照医生的建议去做，虽然过程很艰难，但是，每当看到儿子那逐渐瘦下去的身材，我的心里就充满了希望。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着窗外的天空，心里充满了感激。我知道，只要我们努力，就一定能够战胜病魔，让我的孩子健康成长。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我对自己说。