舌苔白厚，睡眠差，怕冷，怎么办？-闵行区心胆气虚、脾虚湿滞推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，起床后对着镜子刷牙，突然发现舌苔白厚得像铺了一层霜。我皱了皱眉，心里有些不安。

“睡眠差，多梦，容易醒。”我向京东互联网医院的医生描述我的症状。

“怕冷吗？”医生问。

“嗯，特别怕冷。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“你的症状可能是湿气重。”

“湿气重？”我有些疑惑，“那该怎么办？”

医生详细询问了我的身体状况，包括平时感觉身子重不重，大便成不成形，粘不粘马桶等。我一一回答。

“之前感冒，用过抗生素。”我补充道。

“重，乏力，嗜睡。”医生总结道。

“大便还好，前段成型，后面就有点软，不太粘马桶。”我回答。

医生听后，说：“心脾两虚型失眠，此类人群平时做梦多、容易醒。日常总是觉得累，不想说话，记忆力下降这种情况。心胆气虚型失眠，此类人群睡眠比较浅、做梦多、稍微有动静就醒了。平时容易感到疲乏、遇事容易害怕、有时候会心慌。心肾不交型失眠，此类人群晚上睡觉时有入睡困难、感觉身体热、睡着后身体出汗，白天又怕冷、腰膝酸软、精神不好这种情况。”

我听着医生的描述，心里有些慌乱，因为好像都有。

“吃饭胃口不好。”我继续说。

“做梦多，有动静就醒，不想说话，怕冷。”医生总结道。

“根据你的反馈。应该偏向心胆气虚，脾虚湿滞。”医生说。

“这个要怎么调理呢？”我焦急地问。

“适合用中药调理一下。”医生建议。

“有药方吗？”我追问。

“根据你的整体情况我给你开方，你可以直接线上（对接药房）下单，药房会快递邮寄给你，有汤药和颗粒剂2种类型，颗粒剂直接冲服，汤药可以自己煎也可以代煎。”医生详细解释。

“要调理多久呢？”我担心地问。

“一般3-4周。”医生回答。

“颗粒剂和汤药效果差不多吗？”我又问。

“颗粒剂和汤药差不多。”医生回答。

“药房的中成药有用吗？类似人参归脾丸这些？”我继续问。

“颗粒剂和汤药差不多，成药因为都是经典单方做的，适合单一病症的，如果证型复杂，就不是很适合。”医生解释道。

“我看这个都挺对我症状的。”我点头。

“我这种情况能吃不？”我有些担心。

“人参健脾丸可以用。”医生建议。

“归脾丸啥区别呢？”我好奇地问。

“人参健脾丸主要益气健脾，归脾丸益气健脾养心血。”医生解释。

“那麻烦帮我开个方子吧。”我请求道。

“处方已送达药师审核。”医生回答。

“处方详情。”医生继续说。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生再次强调。

“我是说开中药方。”我解释道。

“好的。”医生答应。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生再次提醒。

“处方详情。”医生再次说。

“处方已送达药师审核。”医生回答。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生再次强调。

我看着电脑屏幕，心里五味杂陈。虽然不知道这个中药方能不能治好我的病，但至少我看到了希望。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语。

我想，这就是生活吧，总会有一些不如意，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问。