怀孕19周不吃红肉，能吃爱乐维复合维生素补充营养吗？-本溪市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，手心里捏着那份紧张的报告单。我怀孕了，19周了，可我的心情却像这明媚的阳光一样，有些刺眼。

医生，您好。我怀孕了，19周了。因为平时不吃猪肉羊肉，我想知道，这个补品可以吃吗？我指的是那个爱乐维复合维生素。

医生的眼神温和而专注，他问我：“您用的什么？”我回答：“爱乐维复合维生素。”

“但是看到上面写的叶酸0.8毫克，我担心会不会超量。”我有些焦虑地说，“原来吃的叶酸是0.4毫克，需要换2段的了。”

医生耐心地解释：“叶酸过多会影响锌吸收，您现在吃的这个，可以放心吃。”

我松了一口气，但紧接着又问：“孕中期后胎儿脑发育快，dha可考虑补充吗？”

医生微笑着说：“嗯嗯，建议家里的复合维生素用完，换2段的。平时饮食注意新鲜蔬菜水果，蛋白质，大豆类摄入。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感激地看着医生，心里默默地说：“嗯嗯，谢谢大夫。”

医生又问：“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”我摇了摇头，“没有了，谢谢大夫。”

走出京东互联网医院，我心情格外舒畅。我想，也许这就是生活的美好，无论何时，总有人愿意伸出援手，给你指引方向。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！