跑步族如何补充维生素？-东营市维生素缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样，穿着运动装备，沿着公园的小径跑步。汗水浸湿了我的背心，我感到一种前所未有的畅快。然而，这种畅快很快被一种莫名的疲惫所取代。

我开始怀疑，是不是因为跑步强度太大，导致身体出现了问题。于是，我决定上网搜索一下，看看有没有什么解决办法。在搜索的过程中，我注意到了一个长尾关键词：“肾虚要吃啥补”。

我点开了京东互联网医院的在线咨询，一个亲切的医生头像出现在屏幕上，他告诉我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的症状，医生建议我服用复合维生素。他解释说：“维生素类药物可以构成多种辅酶，参与多种物质的代谢、利用以及合成，可以促进骨骼生长，维持皮肤组织结构的完整，也保持正常的生长发育。微量元素具有重要的生理功能。”

医生还问我：“请说一下年龄性别帮你推荐一下。”我回答：“34。”医生说：“是男士吧？”我点了点头。

然后，我提到了我女朋友正在备孕，医生建议她吃点维生素A。我问他：“吃点什么类型的复合维生素A？”医生回答：“备孕品牌，每天一粒。”

我感到非常感激，医生的建议让我对病情有了更清晰的认识。我告诉他：“OK，感谢。”医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我评价了他的服务：“选择一个就可以。”医生说：“好的。”然后他又说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

挂断电话后，我感到一种释然。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

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