老年人偶尔抽筋,想补钙,但有肾结石病史,怎么办?-通州区肾盂结石推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个年过六旬的老人,正坐在沙发上,看着电视,心里却不是滋味。我的腿,尤其是晚上,总是时不时地抽筋,那种酸麻的感觉,让我夜不能寐。

“妈,您是不是缺钙了?”女儿在一旁关切地问我。

“可能吧。”我回答,心里却有些犯嘀咕。我年轻时就有肾结石的病史,医生说过,补钙要小心,不然可能会加重病情。

“那怎么办?”女儿急了。

“我也不知道。”我叹了口气,“要不,我去京东互联网医院问问医生吧。”

我打开手机,点开了京东互联网医院,找到了营养科医生。医生很耐心,问我有没有伴随什么不适的情况,我如实相告。医生又问了我平时饮食的情况,我告诉她,绿叶蔬菜、牛奶、坚果、豆制品、鱼虾这些我都吃。

“那您有没有过敏史、肝肾功异常或肾结石,尿酸高病史?”医生又问。

“有肾结石。”我回答。

“既往有肾结石病史,目前不建议自行补充钙剂的,可以注意增加食物中摄取。”医生的建议让我有些失望。

“钙剂可能引起肾结石反复或加重。”医生的话让我更加犹豫。

“那腿疼会是缺钙吗?”我忍不住问。

“如食物中增加摄取后,症状仍不缓解,建议线下医院就诊,可以完善一下血钙检查明确。”医生的建议让我有些安心。

“您还有其他医学问题要咨询吗?”医生问。

“没有了。”我回答。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见。”医生的话让我感到温暖。

我关上手机,心里却有些沉重。我知道,我需要面对的,不仅仅是缺钙的问题,还有我那颗不安的心。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗想。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说。

老年人抽筋与肾结石的调理指南 常见症状 老年人抽筋可能与缺钙有关,但也需要注意肾结石的影响。易感人群包括老年人、长期卧床或缺乏运动的人群、以及有肾结石病史的人群。 推荐科室 泌尿外科或内分泌科 调理要点 1. 饮食中增加含钙高的食品,如奶制品、海制品、豆制品和坚果等。 2. 多晒太阳,促进钙的充分吸收。 3. 避免受寒冷刺激,保持腿部温暖,避免过度劳累、频繁行走或长久站立。 4. 如果症状不缓解,建议就医并完善血钙检查以明确诊断。 5. 对于有肾结石病史的患者,应避免自行补充钙剂,以免引起肾结石反复或加重。
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