我最近总是很自闭,感觉生活没希望,会不会是因为我有很多身体上的问题?-无锡市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我,一个年轻的男子,却感觉生活失去了色彩。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和而关切,却像是在询问一个遥不可及的问题。

“我最近一直很自闭,身上有很多的病。”我回答,声音低沉,仿佛在自言自语。

“年纪轻轻就……脱发,肾虚,阳痿,早泄,长得也不帅,有点害怕社交,感觉生活没有希望,身材瘦小,感觉被人看不起,有女孩子喜欢我,我会觉得配不上她的喜欢。”我一口气列举出我的“罪状”,仿佛在向医生展示我的全部不幸。

医生沉默了一会儿,然后问我:“您觉得持续的不开心?做事提不起兴趣?身上没力气,动力不足?睡眠差,吃饭没胃口?对未来感到悲观,看不到希望?觉得活着没意思,想放弃生命?注意力下降,记忆力减退?持续时间超过2周?”

我默默地点了点头,除了最后一个问题,其他我都符合。

“您去看过脱发,但是开的根本就是破烂药牛头不对马嘴。”我抱怨道,眼中闪过一丝失望。

“有没有查过微量元素什么的?”医生又问。

“没。”我摇了摇头。

“你的症状倾向于抑郁发作,但也可能存在躯体疾病。”医生的话让我心头一紧。

“怎么办?”我急切地问道。

“抑郁发作会得抑郁症吗?”我紧接着问。

“抑郁症有多严重?”我继续追问。

“抑郁症就是上面的表现。”医生回答。

“那我会得抑郁症?”我惊恐地问道。

“?”,医生看着我,眼中满是同情。

“就是因为身上很多的不足,才感觉悲伤。”我低声说道。

“嗯,身上的不足是影响因素。”医生安慰我。

“该怎么办?”我再次问道。

“先尝试转移下注意力,做点自己感兴趣的事,适量运动,规律作息,看看能不能有改善。如果没有改变,情绪仍低落,还是需要服药治疗。”医生的建议让我看到了一丝希望。

“我觉得这些病好了,我也就不抑郁了。”我固执地说道。

医生笑了笑,没有再说什么。

离开医院的时候,我心中充满了矛盾。我知道,我的病不仅仅是身体上的,更是心理上的。但我还是希望,那些困扰我的病能够好起来,那样,我也许就能重新找回生活的希望。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

抑郁发作的调理与治疗 常见症状 抑郁发作的常见症状包括持续的不开心、做事提不起兴趣、身心疲惫、睡眠差、吃饭没胃口、对未来感到悲观、注意力下降、记忆力减退等。易感人群通常是面临生活压力、身体疾病或其他心理问题的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 转移注意力,做自己感兴趣的事情。 2. 适量运动,保持规律作息。 3. 如果情绪仍低落,可能需要服用抗抑郁药物如SSRI类药物进行治疗。 4. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法(CBT)。 5. 保持良好的社交关系,避免孤立和自我封闭。
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