40岁女性，胳膊腿关节凉飕飕，可能是缺钙还是退行性变？-黄山市关节退行性变推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我，一个40岁的女性，正坐在沙发上，胳膊腿关节凉飕飕的，像被寒风侵袭了一样。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话让我感到更加安心，仿佛他就在我身边，用他的专业知识为我排忧解难。

“请问有上医院检查治疗或者用过什么药物吗？”医生的问题让我陷入了沉思，我摇了摇头，“没有上过医院，不知道该怎么看。”

“您的性别年龄是？”医生的声音里带着一丝关切，“40女。”我回答。

“请问有什么其他身体不适或者既往病史吗？”医生继续询问，“没有么。”我回答。

“健康饮食规律作息适当运动很重要。”医生的话让我意识到，原来生活中的点滴细节都与健康息息相关。

“可以局部注意适当按摩。”医生的建议让我感到一丝希望，我开始尝试着按摩自己的胳膊腿关节。

“是不是缺钙？”我忍不住问道，“可能是局部退行性变，加上缺钙可能。”医生的话让我明白了病因。

“这个年龄女性可以适当补钙。”医生的建议让我感到一丝安慰，我开始关注自己的饮食，增加钙质的摄入。

“局部退行性是什么意思？”我继续追问，“就是年纪大了，关节软骨，韧带退化了。”医生的解释让我对病情有了更深的了解。

“我需要去医院看看吗？”我担心地问，“持续加重可以去医院检查。”医生的话让我放心了许多。

“不要太紧张。”医生安慰我，“健康饮食规律作息适当运动很重要。”

我挂断了电话，心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我继续坐在沙发上，感受着阳光的温暖，心中充满了希望。我知道，只要我保持健康的生活习惯，我的身体一定会好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？