我想补钙,娘娘钙怎么吃?-通州区肾虚推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我,一个普通的上班族,却因为一阵突如其来的腰酸背痛,被这阳光打扰了宁静。

“这腰,怎么这么酸?”我揉着腰,心里有些不安。钙片,我想到钙片。我补钙,补钙,是不是钙不够了?我上网一搜,肾虚要吃啥补,结果弹出了京东互联网医院的咨询窗口。

“您好,我是公共营养师,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我心中的不安稍微平复了一些。

“您好。”我礼貌地回应。

“请问您需要咨询什么产品呢?”医生的声音带着一丝好奇。

“钙片。”我回答。

“吃了有效吗?”医生问。

“不知道,但是我想试试。”我有些犹豫。

“必须温水吃。”医生的话让我有些惊讶。

“吞服还是咀嚼好点阿?”我又问。

“这款娘娘钙补钙效果很好。”医生推荐道,“采用柠檬酸钙,吸收率高,不刺激肠胃,添加了维生素D,也促进钙吸收,是Swisse家的爆品。”

“吞服就好。”医生回答。

“随餐服用或者餐后吃。”医生继续说。

“温水,凉水都可以。”医生最后补充道。

我听着医生的讲解,心里渐渐有了底。我决定试试这款娘娘钙。

我开始按照医生的建议服用娘娘钙,每天按时按量。渐渐地,我的腰不酸了,背也不痛了。我感到自己的身体好像重新充满了活力。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我在心里默默问自己。也许,生活中我们都会遇到这样那样的困扰,但只要我们勇敢面对,积极寻求帮助,总会找到解决问题的方法。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我看着窗外的阳光,心中充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位为我提供咨询的医生,让我重新找回了健康和快乐。

肾虚补钙指南 常见症状 肾虚常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等,易感人群主要是中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 合理补钙,选择易吸收的钙片如娘娘钙,吞服即可,随餐服用或餐后吃,温水或凉水都可以。 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠和休息时间。 3. 饮食上多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案和用药指导。
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方际 可处方
上海市普陀区中心医院 肾病内科
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擅长:擅长慢性肾炎(血尿、蛋白尿)、肾病综合征、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、尿路感染、高尿酸血症、血液透析、腹膜透析等。
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青岛市中心医院 肾病内科
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擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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