13周孕妇能吃DHA吗?如何正确服用?-滨州市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他看起来温和而专业,让我感到一丝安心。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而有力,让我感到他的专业和自信。

“您好,感谢您的信任!”我微笑回应,心里却有些紧张。我已经怀孕13周了,最近一直在担心DHA的问题。

“可以的,孕妇是可以吃DHA的。”医生的话让我松了一口气,但我还有更多的问题。

“促进宝宝发育,对吧?”我追问道。

“对,DHA对宝宝的大脑和视力发育非常有帮助。”医生肯定地回答。

“那我是不是整个孕期都可以吃,什么时候吃比较好?”我继续追问。

“可以和叶酸一起吃吗?还有钙片,可以吗?”我担心地问。

医生微笑着说:“可以的,DHA、叶酸和钙片都是孕期必备的营养素,可以一起服用。”

“那晚上吃怎么样?可以和钙片同时吃吗?”我又问。

“晚上吃也可以,可以和钙片同时吃。”医生回答。

“是开水送服还是嚼服?”我最后问。

“吞服就可以,不需要嚼服。”医生回答。

离开咨询室的时候,我感到心情轻松了许多。虽然孕期有很多需要注意的地方,但有了医生的专业指导,我感到更有信心了。

“想问问大家,有没有像我这样,怀孕初期就担心营养补充的问题?”我忍不住在朋友圈分享了自己的经历。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”有朋友回复。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我感慨道。

孕期的生活虽然充满了挑战,但有了医生和朋友的陪伴,我相信一切都会好起来的。

孕期DHA补充指南 常见症状 孕期DHA缺乏可能导致宝宝大脑和视网膜发育不良,孕妇也可能出现记忆力下降、情绪波动等症状。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 13周孕妇可以开始补充DHA,促进宝宝大脑和视网膜发育。 2. DHA可以和叶酸、钙片一起服用,晚上服用效果更好。 3. DHA可以吞服,不需要嚼服或用开水送服。 4. 建议在整个孕期都补充DHA,以确保宝宝的健康发育。 5. 在服用DHA之前,应咨询医生或营养师,了解正确的剂量和品牌选择。
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