14岁孩子腿抽筋，适合吃钙尔奇吗？-龙岩市饮食性钙缺乏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，忐忑不安。我家那14岁的儿子，最近总是腿疼，尤其是晚上，抽筋得厉害。我上网一查，说是缺钙，就想着给他买点钙尔奇补补。可网上说这东西对孩子不好，我又不敢乱买。

医生的头像出现在屏幕上，他叫李医生，看起来挺和蔼的。我赶紧把情况跟他说了，他问了我儿子的饮食和生活习惯，又让我描述了一下腿疼的具体情况。

李医生说，孩子这个年龄，确实有可能因为生长发育需要而缺钙。但他又强调，补钙不能盲目，得根据具体情况来。他推荐了几种适合孩子的补钙方法，还告诉我，钙尔奇这款产品并不适合孩子。

我听了心里一沉，又问：“那孩子腿总抽筋，吃哪种钙片比较好？”李医生耐心地给我解释了不同钙片的成分和作用，最后推荐了一种适合孩子的钙片。

挂了号，我带着儿子去了医院。医生检查了一下，说孩子没什么大问题，就是缺钙。他给我开了一些补钙的药物，还叮嘱我要注意孩子的饮食，多晒太阳。

回到家，我开始严格按照医生的建议给孩子补钙。没过几天，儿子的腿疼明显减轻了。看着他开心地跑来跑去，我心里也踏实了许多。

这事儿让我想起了一句话：“健康没有小事。”以前总觉得孩子还小，不会有什么大问题，现在看来，真是大意不得。以后，我会更加关注孩子的健康，有问题及时就医，不再拖拖拉拉。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？孩子成长过程中，确实会遇到各种各样的问题，但只要我们用心去关注，用心去解决，就没有过不去的坎儿。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！