蛋白粉和肌酸怎么吃？医生详细解答-镇江市肾虚推荐专家

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，在小区的公园里慢跑。自从肾虚以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。每次跑步，我都会想起医生的建议，蛋白粉和肌酸该怎么吃，成了我生活中的一个难题。

我停下脚步，深吸一口气，拿出手机，拨通了京东互联网医院的咨询热线。电话那头，传来医生温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我想咨询一下，蛋白粉和肌酸该怎么吃？”

“运动前后各一勺。”医生简洁地回答。

“能具体点吗？”我有些疑惑。

“早上一勺，运动前后一勺。”医生耐心地解释，“就是运动需要吃两次是吧？”我追问。

“前后各半个小时都吃。”医生回答。

我心中一阵欣喜，终于明白了。我连忙说：“运动前或者运动后？”

“运动前或者运动后都可以。”医生的声音里带着一丝笑意。

我点了点头，心中充满了感激。医生又笑着说：“👌，麻烦给个五星好评啊🌹🌸🌸🌸。”

我忍不住笑了，心想，这医生也太可爱了吧。我毫不犹豫地在评价里给了五星好评。

从那天起，我开始严格按照医生的建议服用蛋白粉和肌酸。每天早上，我都会准时吃上一勺，然后开始新的一天。运动前后，我也会按时服用，感觉身体比以前好了很多。

我想，这就是生活的力量吧。面对疾病，我们不能退缩，只能勇敢地面对。而京东互联网医院，就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！