宝宝缺钙怎么办？-邢台市饮食性钙缺乏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我的宝宝才两岁，可个子长得比同龄孩子矮，医生说他是缺钙了。

我看着医生，他姓李，戴着一副眼镜，看起来很和蔼。我告诉他，我给宝宝买了钙镁锌，还有那个小葫芦维生素D，他也在吃。

李医生微微一笑，说：“一般两周岁的宝宝，只补钙剂就可以了，维生素D不用再吃了。平常多带宝宝户外活动，晒晒太阳。”

我点点头，心里却还是有些不安。我又问：“那他现在还在吃那个AD，可以一起吃吗？”

李医生回答：“可以一起吃的。维生素D一般吃到两周岁左右就可以了。”

我松了一口气，又问：“那他个子矮，是不是营养没跟上？”

李医生认真地看着我，说：“给宝宝合理的膳食非常重要，多吃点蔬菜水果，瘦肉，奶类等。营养都是从食物中获取的。”

我听着，心里暗暗下定决心，一定要给宝宝做好营养搭配。

在回家的路上，我看着宝宝，心里充满了愧疚。我总是忙于工作，很少有时间陪他，更别提关注他的健康了。

回到家，我给宝宝准备了一顿丰盛的晚餐，有鱼有肉，还有各种蔬菜。宝宝吃得津津有味，我看着他的笑脸，心里暖暖的。

从那以后，我开始关注宝宝的饮食，每天陪他户外活动，带他去公园晒太阳。宝宝的个子慢慢长高了，脸色也红润了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的指导，还感受到了家的温暖。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？