晚上睡觉突然脖子僵硬发痛,可能是落枕了?-东营市落枕推荐专家

那是一个普通的夜晚,我正准备进入梦乡,突然感觉脖子一阵僵硬,紧接着就是钻心的疼痛。我猛地坐了起来,摸了摸脖子,发现右侧的肌肉紧绷得像一块石头。

我第一反应就是落枕了,但疼痛程度实在超出了我的想象。第二天一早,我就迫不及待地打开了京东互联网医院的在线咨询,希望能得到一些专业的建议。

医生很耐心,他问我有没有做过颈椎病的检查,我摇了摇头。他说,‘你好,根据你的描述,这可能是睡姿不当导致的落枕,也就是肌肉痉挛性疼痛。’

听到‘落枕’两个字,我心里多少有些安慰,但疼痛依旧。医生建议我去医院的理疗科做一下理疗,或者尝试按摩。我问他,‘没有其他治疗方法吗?’

医生回答,‘可以口服一些消炎止痛的药物,比如双氯芬酸钠缓释片。’我立刻想起了家里的布洛芬和颈复康,‘这两种药有用吗?’医生说,‘有用的,布洛芬是消炎镇痛药。’

我按照医生的指导,开始服用布洛芬和颈复康。虽然疼痛有所缓解,但那种僵硬感依旧存在。我开始担心,这会不会是颈椎病的早期症状?

我又一次咨询了医生,‘我现在的情况怎么样?’医生说,‘你的症状还在可控范围内,但需要持续关注。’

我开始反思自己的生活习惯,是不是因为长时间对着电脑,导致颈椎承受了过多的压力。我决定改变自己的坐姿,每隔一段时间就站起来活动一下。

经过一段时间的治疗和调整,我的脖子疼痛终于有所缓解。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院也是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。

落枕的治疗与调理 常见症状 落枕是一种常见的颈部软组织损伤,主要表现为颈部疼痛、僵硬和活动受限。易感人群包括长时间保持同一姿势工作或学习的人群、睡眠姿势不良者等。 推荐科室 理疗科或康复科 调理要点 1. 保持良好的睡眠姿势,避免使用过高或过低的枕头。 2. 适当进行颈部按摩和热敷,缓解肌肉痉挛和疼痛。 3. 可以口服消炎止疼药物,如双氯芬酸钠缓释片或布洛芬等。 4. 如果疼痛严重,建议到医院的理疗科进行专业的理疗治疗。 5. 在日常生活中,注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。
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吴留敏 可处方
德州市妇幼保健院 小儿保健科
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擅长:新生儿护理,儿童生长发育、儿童营养与喂养、贫血,新生儿黄疸,新生儿遗传代谢病的诊断及治疗,主要擅长先天性甲状腺功能低下,苯丙酮尿症、甲基丙二酸血症、肾上腺皮质增生症等遗传代谢病及矮小症,生长迟缓,性早熟、糖尿病,肥胖症,小阴茎等儿童内分泌的诊治。
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