脚面浮肿,可能是循环不良?-宜昌市局部循环不良推荐专家

那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。脚面的浮肿已经持续了几天,我上网一搜,说是‘肾虚浮肿怎么调理’,结果满屏都是广告,心里更慌了。

医生是个和蔼的中年人,他先是一边听我描述,一边在电脑上敲敲打打。我告诉他,脚面浮肿不疼不痒,平时走路也还好,就是比较胖,上个月体检的时候,尿检有潜血弱阳性,但我没太在意。

医生抬头看了我一眼,问:‘平时走路还好吧?’我点点头。他又问:‘比较胖?’我不好意思地笑了,说是啊,最近几年体重一直没降下来。

医生沉吟了一下,说:‘可能局部循环不好,晚上稍微抬高下肢休息,看会不会好一些。’我听了这话,心里顿时松了一口气,原来不是什么大问题。

‘当时尿检有潜血弱阳性,你有没有注意?’医生又问。我摇摇头,说:‘当时来事可能没走干净,就没太在意。’

医生微微皱眉,说:‘按您的年龄及身体状况,首先考虑局部循环不好,劳累,然后才考虑肾功能及心功能等。一般问题不大。’我听了这话,心里稍微踏实了一些。

‘别的部位没事吧?’医生又问。我摇摇头,说:‘除了脚面,其他地方都挺好的。’

医生站起身,说:‘那我们先从局部循环不好开始调理,晚上抬高下肢休息,看看效果如何。如果不好,我们再进一步检查。’我点点头,心里充满了感激。

走出医院,我深吸一口气,感觉整个人都轻松了许多。虽然脚面的浮肿还没完全消失,但我相信,在医生的指导下,一切都会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?

局部循环不良引起的浮肿 常见症状 局部循环不良可能导致肢体浮肿,尤其是在脚面和踝部。这种情况通常与长时间站立或坐着、缺乏运动、肥胖等因素有关。浮肿可能会伴随轻微的疼痛或不适感,但通常不伴随红肿或发热。 推荐科室 心血管内科或普通内科 调理要点 1. 保持适当的体重,避免肥胖。 2. 定期进行有氧运动,如散步、游泳等,促进血液循环。 3. 在长时间站立或坐着后,定期活动双脚和踝部,帮助血液回流。 4. 晚上睡觉时,使用枕头将脚部抬高,减轻浮肿。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,排除其他可能的健康问题。
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