52岁男士腿抽筋，补钙要补多久？-西安市饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，腿上不时地抽筋，那种感觉就像有无数只蚂蚁在咬我的肌肉。

我拿起手机，拨通了京东互联网医院的咨询热线。电话那头传来了医生温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的年龄：“多大年纪了？”

“52岁。”我回答。

“腿抽筋，一般补钙要补多久？”医生接着问。

我犹豫了一下，说：“医生，能推荐效果既好，又实惠的钙片吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“带枪的。”

我愣了一下，然后明白了他的意思，笑着说：“带枪的男性朋友。”

医生笑了：“需要一直补，这个没有时间。”

“一般上了年纪，钙流失比较快。”医生解释道。

“要补多久？”我又问。

“这个没有具体时间。”医生回答。

“这个效果怎么样？”我追问。

“可以。”医生简洁地回答。

“长期补不怕钙过剩吗？”我担心地问。

“不会。”医生肯定地说。

“有更实惠的推荐几款。”我请求道。

“健康指导。”医生最后说。

我挂断了电话，心里多少有些释然。虽然不知道要补多久，但至少我知道了，这不是什么大问题。

我开始按照医生的建议，每天按时服用钙片。渐渐地，腿抽筋的次数减少了，我也开始注意起自己的饮食和生活习惯。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？