孕期DHA补充,怎么吃才对?-通州区脑神经炎推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名孕妇,腹中的小生命让我既期待又担忧。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,我是三甲医院的医生,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的提问让我意识到,我必须鼓起勇气说出我的担忧。

“请问是要补充DHA吗?”医生的话让我有些意外,但我还是鼓起勇气问出了我的疑问,“DHA可以一次吃两粒吗?”

“四个月之后。”我回答,心里却充满了疑惑。

“还是一次一粒?”医生的问题让我更加困惑,我摇了摇头。

“你好,孕三个月开始一天一粒,28周开始一天两粒,吃到产后,随餐或者餐后服用。”医生的话让我如释重负,我终于明白了如何正确补充DHA。

“按照医嘱吃,不要按照说明书吃。”医生的话让我更加坚定了信心,我知道,只有听从专业医生的建议,才能更好地照顾我的宝宝。

“好的,谢谢。”我微笑着对医生说,心里充满了感激。

“不客气的,方便的话帮我写句好评哈(右上角),谢谢。”医生的话让我有些意外,但我还是照做了。

“健康指导。”医生的话让我明白,我的宝宝的健康是他最大的心愿。

回想起那段日子,我感慨万分。孕期的生活充满了挑战,但有了京东互联网医院的专业指导,我感到无比的安心。我想,这就是科技的力量,让我们的生活变得更加美好。

想问问大家,有没有像我一样,因为孕期健康问题而感到焦虑的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助,让我们一起为健康加油吧!

孕期DHA补充指南 常见症状 孕期DHA缺乏可能导致胎儿神经系统发育不良、视力问题等。易感人群包括孕妇和哺乳期妇女。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 从孕三个月开始每天补充一粒DHA,28周后每天补充两粒,直到产后。 2. 随餐或餐后服用DHA,避免空腹服用。 3. 不要按照说明书的剂量服用,应遵循医生的指示。 4. 选择高质量的DHA补充剂,确保其纯度和安全性。 5. 在孕期和哺乳期,除了补充DHA外,还应注意均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。
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