最近总是反胃干呕，吃一点东西就要呕，不吃东西有时也要呕，怎么回事？-胃炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在沙发上，手里捧着一杯温水，却怎么也提不起精神。最近，我总是反胃干呕，吃一点东西就要呕，不吃东西有时也要呕，这让我痛苦不堪。

我决定上网查查，输入“脾虚食积证”几个字，跳出好多条信息。我点开一条，上面写着：“你好，我是你的接诊医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我回了个“你好”，医生又问：“多长时间了？”我回答：“最近一周吧。”医生又问：“做过检查吗？”我摇摇头：“没有。”

医生说：“根据你的描述建议做个胃镜检测，排除胃部疾病。”我有些紧张地问：“那医生您觉得这是不是胃病？”医生回答：“应该是。”

我又问：“也要检查一下肝胆吗？”医生说：“好哒。”

我犹豫了一下，问：“那胃镜应该做无痛还是普通好？”医生回答：“无痛的吧，难受少一点。”

我点了点头，心里暗暗庆幸，还好有京东互联网医院这样的平台，让我不用出门就能得到专业的医疗咨询。

接下来的几天，我按照医生的建议做了胃镜检查，检查结果显示，我的胃部并没有问题，但是肝胆有些小问题。医生告诉我，这是由于我平时饮食不规律，加上工作压力大，导致脾虚食积。

我开始按照医生的建议调整饮食，每天按时吃饭，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。同时，我也开始注意休息，尽量减少工作压力。经过一段时间的调理，我的症状明显好转，反胃干呕的情况再也没有出现过。

现在，每当我回想起那段日子，心里都充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询；感谢那位医生，他的耐心和专业让我重新找回了健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？