情绪失控，易怒易暴躁，怎么办？-合肥市肝郁脾虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样，复杂而迷茫。

“你好，有什么可以帮助你的？”医生的声音温和而关切，他的眼神里没有一丝的冷漠。

“我……我最近总是控制不住自己的情绪，易怒易暴躁，感觉整个人都要崩溃了。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，那股焦虑和不安已经渗透到了我的每一个细胞。

“有多长时间了？”医生的问题让我一愣，我意识到自己已经这样过了几个月，甚至更长的时间。

“两三个月了吧，最近还失眠，明明很困，但是就是无法入睡。”我回答，心里充满了无奈。

“有没有什么原因呢？”医生继续追问，他的眼神里透露出一种探究。

“也没有什么大事情发生过，我就是感觉身体里好像有什么东西在作怪。”我摇了摇头，试图解释。

“会不会更年期提前了？”医生提出了一个可能性。

“以前有没有过？”他继续问。

“没有。”我摇了摇头。

“平时压力大吗？”

“有点。”我回答，心里涌起一股苦涩。

“你结婚了吗？”

“结了，有小孩了。”我回答，声音里带着一丝的疲惫。

“爱人知道你的情况吗？”

“不知道，我不想任何人知道。”我低下头，声音更低了。

“其实可以跟爱人沟通一下的。”医生的话让我微微一愣，我意识到自己可能真的需要倾诉。

“一般不能控制自己情绪，会有哪些方面出现问题？”我抬起头，看着医生，他的眼神里充满了关切。

“我……”我犹豫了一下，最终还是决定说出自己的担忧，“我不知道，我只是害怕，害怕自己会变成另一个人。”

医生没有说话，只是静静地听着，他的眼神里充满了理解。

接下来的时间里，医生为我做了一系列的检查，最终确诊我为肝郁脾虚。他告诉我，这是一种常见的情志病，需要通过调理来恢复。

离开医院的时候，我感到一种前所未有的轻松，我知道，只要按照医生的建议去调理，我一定能够恢复健康。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默念，希望我的经历能够帮助到更多的人。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也对京东互联网医院充满了感激。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说，也希望能对他人有所启发。