眼睛干涩，吃什么能缓解？-榆林市眼干燥综合征推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，习惯性地拿起手机，却发现眼睛干涩得厉害，像是被风沙吹了一夜。

‘您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。’电话那头传来医生温和的声音，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

‘您好，感谢您的信任！’医生的话让我感到一丝安慰，我详细地描述了我的症状，从一年前的沙砾感，到现在的眼睛干涩，甚至提到了眼角曾经出现的痘痘。

医生耐心地询问了我的年龄和日常习惯，我告诉他我经常使用电子产品，而且最近感觉身体有些虚弱，容易疲劳。

‘之前我看到我眼角出现了一个豆豆，不知道是水泡还是什么。’我补充道。

‘痘痘吗？好了。’医生的声音里带着一丝关切，‘会不会是泪腺堵塞？’

‘现在好了吗？’我追问。

‘痘痘已经好了，但泪腺堵塞的可能性不大，可能是长时间用眼导致的干涩。’医生的分析让我松了一口气。

‘此款胡萝卜素可以缓解症状。’医生推荐了一种产品，‘早上起来也是眼睛干干的，我之前也有过类似的经历。’

‘中医认为肝开窍于目，眼睛干涩与肝有关，有二种情况会产生眼睛干涩，一是肝阴虚，二是肝气虚，肝阴虚的人会有怕热的感觉，肝气虚的会怕冷。根据此情况可以对症调肝。同时要早睡以养肝，少看电子产品以防伤眼。’医生的话让我对中医有了新的认识。

‘吃胡萝卜素吗？’我问道。

‘还是叶黄素？’医生问。

‘我肝应该不太行，喝不了酒，一喝就头疼。’我苦笑着说。

‘叶黄素也属于胡萝卜素，可以吃。’医生的话让我感到一丝希望。

经过一段时间的治疗，我的眼睛干涩症状明显缓解，生活也恢复了往日的活力。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！