手臂突然变黑了，怎么回事？-西城区色素沉着推荐专家

那是一个普通的夏日傍晚，我像往常一样结束了一天的忙碌，换上运动装备，准备去健身房锻炼。自从6月份开始，我就坚持每天晚上锻炼，感觉身体状态越来越好。

然而，就在最近，我发现我的手臂突然变黑了，就像被墨水染过一样。一开始，我以为是自己没有注意防晒，但仔细回想，我平时白天上班，晚上锻炼，晒太阳的机会并不多。

我开始担心起来，这究竟是怎么回事呢？于是，我决定向京东互联网医院的皮肤科医生求助。

医生您好，我是皮肤科医生，很高兴为您提供医疗咨询。

您好，医生。从6月份开始，我开始进行体育锻炼，坚持到现在大概20来天，发现手臂变黑了。

有什么不适吗？

那到没有。

问诊总结：根据您的描述来看，考虑是色素沉着，和紫外线光照导致黑色素沉积有关系。

嗯嗯，我平时白天要上班，锻炼时间是晚上，晒太阳应该不存在。

紫外线是一方面，体内的激素变化等因素都会导致色素沉着的问题。

我最近做了力量训练，有肌肉酸痛。

嗯，做好防晒护肤，多吃蔬菜水果，补充维生素C,E抗氧化处理。

好，嗯嗯，医生。

如果没有其他问题，我就结束问诊了，希望我的建议能帮助到您。感谢您的信任，祝您和家人平安健康，再见。

挂断电话后，我心中的一块大石头终于落地了。虽然手臂变黑可能只是影响美观，但至少我知道了原因，也有了应对的方法。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！