想减肥，医生推荐了奥利司他，但我担心副作用和月经问题-超重和肥胖推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我身高164，体重67公斤，医生说我超重了。我心里那个急啊，减肥啊，这可是我多年的梦想。

医生是个和蔼的中年人，他问我平时饮食怎么样，是不是高脂肪的食物吃得多。我不好意思地笑了笑，说是的，应该挺多的。

医生说，奥利司他是个减肥的好药，能减少脂肪的吸收。我一听，心里顿时亮堂了，可紧接着又问，吃多了会影响月经吗？医生说，有可能。

我顿时紧张起来，心里想，这药副作用大不大？医生耐心地给我列举了奥利司他的不良反应，包括胃肠道反应、月经失调等等。我听着，心里五味杂陈。

医生还告诉我，奥利司他不是万能的，需要配合饮食和运动。他给我一些饮食建议，比如减少零食、油炸食品，增加蔬菜和粗粮的摄入。他还建议我进行有氧运动，比如快走、跑步、游泳等等。

我听着医生的每一句话，心里都像是拨开了云雾见月明。我知道，减肥不是一朝一夕的事情，需要我付出努力。我决定试试这个药，同时也要改变自己的饮食和生活方式。

回到家，我仔细阅读了奥利司他的说明书，重点关注了禁忌和注意事项。我开始按照医生的建议调整饮食，每天坚持运动。虽然过程很辛苦，但我心里充满了希望。

几个月过去了，我的体重逐渐下降，身体也感觉好了很多。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况啊？减肥路上，我们一起加油吧！