我是气虚质?如何调理?-气虚质推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里七上八下的。医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我点了点头。

“您好,我是医生,让您久等了,我正在看您的问题,但是描述过于简单,具体需要咨询的,请详细描述一下。如有皮肤表现,请上传近距离清晰的图片看一下。”

我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静,“医生,我最近发现体重下降得厉害,一天什么都不吃,体重也能瘦几两。白天吃一点点东西,体重都能增加。”

医生的眼神里闪过一丝疑惑,“平常爱过敏吗?”

我摇了摇头,“没有。”

医生沉吟片刻,说:“您这是气虚质。”

“气虚质?”我有些惊讶,“怎么讲?”

医生解释道:“舌苔淡红,舌体胖大,这些都是气虚的表现。建议您线下医院号脉,根据个人实际情况调理。”

我点了点头,心里却有些不安。医生又让我上传了舌苔图片,然后说:“医生,请您帮我开具检验单。”

“怎么治疗?”我迫不及待地问。

“还是服用什么中药?”

“调理。”

医生微微一笑,“这些都是治疗手段,但更重要的是,您需要调整生活方式。”

我听着医生的话,心里五味杂陈。我知道,我需要做的不仅仅是治疗,更是改变。

离开医院的那天,天空湛蓝,阳光明媚。我走在回家的路上,心里却有些沉重。我知道,这将是漫长而艰难的过程,但我没有选择。

我想起了医生的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我看着手机上京东互联网医院的图标,心里默默地说:“谢谢你,京东互联网医院,是你让我有了重新开始的机会。”

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

气虚质调理指南 常见症状 气虚质的人常见症状包括体重波动大、容易疲劳、食欲不振等。易感人群主要是长期精神紧张、过度劳累或营养不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃易消化、富含营养的食物,如粥、鸡肉、鱼肉等。 2. 避免过度劳累,保持良好的作息习惯。 3. 可以服用补气的中药,如黄芪、党参等。 4. 适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质。 5. 心理上要保持平和,避免过度紧张和焦虑。
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