120斤想增重十斤，喝什么蛋白粉？-榆林市体重异常减轻推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“120斤，想增重十斤，喝什么蛋白粉？”我有些尴尬地问道，声音里带着一丝焦虑。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着看着我，说：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头，心里却有些忐忑。李医生似乎看出了我的心思，他温和地说：“您好，感谢您的信任！！！”

“你是要力量训练的吗？”李医生问。

我摇了摇头：“刚准备健身，想胖个十斤左右。”

李医生沉默了一会儿，然后说：“你发这个就行。”他递给我一款蛋白粉的包装。

我接过来看了看，上面写着“增肌粉”，心里有些疑惑：“不容易胖我这体质。”

李医生笑了笑：“好好练。”

我看着他，心里有些感动。接着，我又问：“这款都有什么功效啊，适合那些人群呢？”

李医生耐心地解释道：“蛋白粉么，补充蛋白的。”

我点了点头，又问：“锻炼前喝还是锻炼后喝呢？”

李医生回答：“锻炼后。”

“多少毫升配多少。上面都有说的是吧？”我有些疑惑地问。

李医生点了点头：“是的。”

我又问：“不健身这款适合喝不？”

李医生回答：“可以适当喝。”

我看着他，心里有些释然。我知道，这只是一个开始，我要走的路还很长。

我站起身，对李医生说：“谢谢您。”

李医生微笑着说：“不用谢，加油。”

我走出咨询室，阳光依旧明媚，但我却感受到了一丝温暖。我知道，这不仅仅是因为阳光，更是因为李医生的那句“加油”。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更快地增重？