我左侧腰以下屁股疼，医生说可能是腰椎间盘膨出，怎么办？-无锡市腰椎间盘膨出推荐专家

那天，我正坐在办公室里，突然感觉左侧腰以下，屁股那里一阵剧痛。我揉了揉，以为只是坐姿不当，没太在意。但接下来的几天，疼痛越来越严重，连走路都困难了。

我赶紧上网查了一下，发现可能是腰椎间盘膨出。这可把我吓坏了，赶紧预约了京东互联网医院的专家。

医生霍医生很和蔼，他详细询问了我的症状，又让我做了些检查。我告诉他，我经常久坐，而且最近屁股特别疼。

霍医生说，我可能真的有腰椎间盘膨出。他问我有没有药物过敏史，或者其他内科疾病。我摇了摇头，表示没有。

霍医生建议我卧床休息一周，用腰围固定三周，并且开了些外用药。他还告诉我，可以在哺乳期使用，对孩子没有影响。

我听了心里稍微踏实了一些。但当我看到药单上写着红外线理疗时，我又犯了难。哺乳期能做这个吗？我赶紧又问了霍医生。

霍医生说，哺乳期是可以做的，但要注意理疗的时间和频率。他告诉我，红外线理疗一般一天两次，一次30分钟。

我按照医生的建议，开始进行治疗。虽然疼痛还在，但我感觉身体有所好转。我开始慢慢恢复，生活也渐渐回到了正轨。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。等到出现问题，才追悔莫及。我想，以后我一定会更加注意自己的身体，及时发现并处理问题。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是怎么处理的？