24岁白头发多，遗传因素，怎么调理？-肾虚型脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我，一个24岁的年轻人，却因为满头的白发而心事重重。

从小，我就知道我的白发是遗传的。父母年轻时也有白发，他们总是安慰我说，这是智慧的表现。但随着年龄的增长，我的白发越来越多，我开始担心这会不会影响我的健康。

那天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，意外地发现京东互联网医院可以在线咨询医生。我抱着试试看的心态，提交了我的问题。

很快，我就收到了医生的回复。他告诉我，我的情况与遗传和精神紧张都有关系，建议我少熬夜，少吃辛辣刺激食物，并推荐我服用黑芝麻和黑豆。

医生的话让我感到一丝希望。我开始按照他的建议调整作息，减少熬夜，饮食上也尽量清淡。同时，我开始服用黑芝麻和黑豆，虽然效果不是立刻就能看到，但我相信坚持总会看到成效。

在治疗的过程中，我时常会想起医生的话：“三个月一疗程，少熬夜，少吃辛辣刺激食物。”我告诉自己，一定要坚持下去。

三个月后，我再次咨询医生。他告诉我，我的情况有所改善，白发不再像以前那样明显。我感到非常欣慰，也更加坚定了治疗的信心。

通过与医生的互动，我学到了很多关于健康和生活的知识。我开始关注自己的身体状况，注意饮食和作息，尽量让自己保持良好的心态。

现在，我的白发已经明显减少，我也更加自信。我想，这不仅仅是因为治疗的效果，更是因为我学会了如何关爱自己。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！