孕期DHA怎么吃?-通州区维生素D缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名孕妇,腹中的小生命让我既期待又担忧。

“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“这个DHA怎么服用?”我迫不及待地问道,手中的DHA胶囊是我这次咨询的重点。

“你好,请问孕几周了呢?”医生微笑着询问。

“孕三个月了。”我回答。

“孕三个月开始一天一粒,28周开始一天两粒,吃到产后,随餐或者餐后服用。”医生详细地解释道。

“去皮?”我疑惑地问道。

“不需要的,去皮或者直接口服都可以的。”医生耐心地回答。

我看着医生递过来的胶囊,形状和药店买的完全一样,胶囊一样的?”我再次确认。

“对的,所有的都是一样的,因为是油。”医生肯定地说。

“0k,直接吞服。”我点了点头,心中对医生的专业和耐心感到无比感激。

接下来的对话中,医生还给了我很多健康指导,让我对孕期营养有了更深的了解。

离开医院的时候,我心中充满了感激。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。同时,我也在思考,孕期的生活确实充满了挑战,但只要我们用心去面对,一切都会变得美好。

想问问大家,孕期有没有遇到过类似的困扰呢?有没有什么好的建议可以分享呢?

孕期DHA补充指南 常见症状 孕妇在孕期可能会出现DHA不足的症状,如视力模糊、记忆力下降、情绪波动等。特别是在孕中后期,胎儿大脑和视网膜发育需要大量的DHA。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 从孕三个月开始每天服用一粒DHA,28周后增加到每天两粒,直到产后。 2. 可以随餐或餐后服用,不需要去皮,直接吞服即可。 3. 如果有肾虚的症状,应同时注意肾虚的调理,例如合理饮食、适当运动等。 4. 在孕期补充DHA时,应选择正规渠道购买的产品,避免购买假冒伪劣产品。 5. 如果有任何不适或疑问,应及时咨询医生或专业人士的意见。
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