怀孕一个月的我，心中充满了期待和担忧。每天都在想着如何给宝宝提供最好的营养，尤其是牛奶的选择。市面上的牛奶种类繁多，哪一种才是最适合孕妇的呢？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生提出了我的疑问：“孕妇喝什么牛奶比较好？”

医生耐心地解答道：“孕妇早孕期可以喝特仑苏有机纯牛奶的。”听到这个消息，我松了一口气。因为我家里正好有特仑苏的有机纯牛奶。

然而，我的疑问并没有结束。接下来，我问道：“是不是吃深海鱼比较好？”医生告诉我：“冷冻的深海鱼煮熟透后孕妇可以适当吃点的。”

在了解了牛奶和深海鱼的选择后，我又开始担心DHA的补充问题。医生建议我可以优先选择含藻油DHA，并推荐了美赞臣或者高培品牌的DHA产品。同时，医生也提到了纽曼斯的DHA胶囊（孕妇），这款进口产品也值得考虑。

整个咨询过程中，医生不仅提供了专业的建议，还关心我的身体状况和心理状态。医生提醒我早孕期需要特别注意休息，避免劳累，保持心情舒畅；孕期均衡饮食，加强营养，适当喝些有营养的汤水，适当吃些稍微清淡点易消化饮食，忌吃辛辣刺激上火油腻饮食！

通过这次咨询，我不仅解决了牛奶和DHA的选择问题，还学到了很多孕期保健的知识。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了如此宝贵的建议和指导。

如果你也在孕期中，面临着类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生专业、耐心，会给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！